Dema ku em telefona desta an monîtorekê hildibijêrin, em gelek caran dikevin nav têgihiştineke xelet: çiqas ronahiya herî bilind a ekranê bilindtir be, berhem jî ewqas premium e. Hilberîner jî kêfxweş in ku "ronahiya ultra-bilind" wekî xalek firotanê ya sereke bikar bînin. Lê rastî ev e: dema ku dor tê ser ekranan, geştir ne her gav çêtir e. Ev gotar dê li ser têgihîştin û karanîna rast a geşiya ekranê kûr binêre.
Pêşî, em rola geşiya bilind zelal bikin. Armanca wê ya sereke di rastiyê de dîtina di bin ronahiya xurt de ye. Dema ku hûn di rojek tav de li derve ne, geşiya ekrana telefona we dihêle hûn nexşe û peyaman hîn jî bi zelalî bibînin. Li vir, geşiya bilind ji bo çareserkirina pirsgirêka "dîtina xirab" di hawîrdorên taybetî de ye - ew xilaskar e, ne standardek ji bo karanîna rojane ye.
Lêbelê, gava hûn vê "rizgarkerê" di şevê de tînin odeyek kêm ronîkirî an jî odeya xwe ya razanê, pirsgirêk derdikevin. Çavên me yên piçûk li gorî ronahiya derdorê mezinahiya xwe bixweber diguherînin. Di hawîrdorên kêm ronîkirî de, çavikên piçûk fireh dibin da ku bêtir ronahî têxin hundir. Di vê nuqteyê de, heke hûn bi ekranek pir geş re rû bi rû bin, gelek ronahiya dijwar dê rasterast bikeve çavên we, ku dibe sedema:
Westîna dîtbarî:Pêdivî ye ku masûlkeyên çav bi berdewamî westiyan û xwe biguherînin da ku cûdahiya girîng a di ronahîya hundir û derve de hevseng bikin, ku bi lez dibe sedema hestên êş, hişkbûn û nerehetiyê.
Zêdebûna zirara ronahiya şîn:Her çend hemû ronahî ronahiya şîn dihewîne jî, di astên geşbûna bilind de, mîqdara giştî ya ronahiya şîn a pêla kurt a enerjiya bilind a ku ji hêla ekranê ve tê derxistin zêde dibe. Ev dikare bibe sedema zirara kombûyî ya potansiyel li retînayê û veşartina melatoninê bi tundî tepeser bike, ku bandorê li kalîteya xewê bike.
Ji ber vê yekê, mifteya parastina çavan ne di şopandina astên geşiya zêde de ye, lê di wê yekê de ye ka gelo ekran dikare bi aqilane xwe li gorî jîngehê biguncîne an na.
Bawer bikin ku hûn "Ronahiya Otomatikî" çalak kirine:Ev taybetmendî ji bo guheztina ronahiya ekranê di wextê rast de li gorî ronahiya derdorê, xwe dispêre sensora ronahiya hawîrdorê ya cîhazê. Ew mîhenga parastina çavan a herî hêsan û bibandor e.
Ji "Şev û Şevê" an jî "Moda Rehetiya Çavan" baş sûd werbigirin:Di şevê de, ev mod germahiya rengê ekranê germ dike, rêjeya ronahiya şîn kêm dike û temaşekirinê rehettir dike.
Moda Tarî alîkariyek alîkar e:Di jîngehên kêm-ronahî de, çalakkirina Moda Tarî bi girîngî şîdeta ronahiya giştî ya ekranê kêm dike, û acizbûnê kêm dike.
Ji ber vê yekê, ekranek bi rastî jî pir baş divê di bin her şert û mercên ronahîkirinê de ezmûnek dîtbarî ya rehet peyda bike - divê di ronahiya rojê de zelal û tûj be, lê di ronahiya tarî de nerm û xweş be. Mîhengkirina bi aqilmendî ya geşiya ekranê ji geşiyê bi xwe pir girîngtir e.
Dema şandinê: 30ê Cotmeha 2025an